風邪に気を付けて！

皆さんこんにちは。

急に気温が下がってきましたね。

まだ、厚手の上着を着なくても大丈夫だろうと油断したら

確実に風邪をひいてしまうような寒さです。

厚めの服装とマスクを着用して外出してくださいね。

夜寝る時も空気が乾燥しないように気を付けてお休みください。

私も気を付けます。

体力つくりも大切ですね。

ふくじろう